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アントシアニンはサプリメントで手軽に摂取できる

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天然色素で炎症を防ぐ

アスタキサンチンは赤色の天然色素で、食材の中ではサケ・エビ・カニなどに含まれています。優れた抗酸化作用と抗炎症作用を持ち、細菌感染やアレルギー反応により痒みや発赤などの症状を緩和するのに役立つとされています。

注目の成分

たいへん高い栄養価を持つミドリムシは、健康や美容への高い効果が期待できます。サプリメントとして摂取するとアンチエイジングやデトックスに効果的で、化粧品に配合されたものを利用すれば美肌や美白効果を得ることができます。

試した人の声を参考にする

新しく健康食品を始めてみたいと思ったとき、すでに試している人の口コミは大いに参考になります。藻の一種であるスピルリナの効果を最大限に引き出し、実感するにはどうしたらいいか、口コミを探してヒントを見つけるのもおすすめです。

目を守る成分です

サプリ

目を酷使する現代社会

現代社会では情報の9割を視覚から得ていると言われているほど、さまざまな情報を目から採り入れています。その結果、慢性的に眼精疲労に悩まされている人が多くなっていますが、パソコンにスマートフォン、タブレット端末と、さまざまな情報機器と始終にらめっことなれば、それも無理からぬことです。そんな現代人の目の悩みに効果的に働いてくれる成分が、アントシアニンです。ブルーベリーに含まれることでよく知られていますが、野生種のビルベリーにはより多くの量が含まれているため、サプリメントを選ぶなら野生種のビルベリーを原材料にしたものがおすすめです。アントシアニンはさまざまな作用を持っており、視力改善作用や目の機能改善作用、さらには抗酸化作用にも優れています。主に目に関する機能改善に効果を発揮しますが、それとは別に抗酸化作用に優れていることから、活性酸素が引き起こす体の老化を食い止める優れた成分です。アントシアニンを含むサプリメントの代表はブルーベリーですが、紫色の色素を持つものにはアントシアニンが含まれていることがわかってきました。その結果、ブルーベリーを原料にしたサプリメントだけでなく、紫色をしたサツマイモからもアントシアニンが取れるとして、サツマイモのサプリメントが登場するという新時代に入ってきています。眼精疲労を癒し、暗いところでもよく見えるようにしてくれるアントシアニンは、現代人に欠かせない栄養素です。